Επιστροφή από ρεπό με δυνατή προπόνηση και πολύ κρύο

Πρώτη προπόνηση γι’ αυτή την εβδομάδα σήμερα Τρίτη 3/3, (σ.σ. χθες Δευτέρα 1/3 είχε δοθεί ρεπό) από την ομάδα μας και πάλι στο ΔΑΚ Γάλλου. Οι ποδοσφαιριστές μας συγκεντρώθηκαν από τον προπονητή μας Γ. Βέλιτς στο κέντρο του
“παγωμένου” γηπέδου λίγο μετά τις 15.30 και λίγο μετά ξεκίνησαν την προπόνηση όπου διεξήχθη υπό βροχή (για λίγο έπεσε και χαλάζι) και μετά τα πρώτα 30 λεπτά με τουχτερό κρύο.
Οι παίκτες συμμετείχαν στο ζέσταμα, στις συνδυαστικές ασκήσεις αλλά και σ’ αυτές με κατοχή μπάλας που περιείχε και τακτική.
Στο οικογενειακό “διπλό” δε, έπεσαν κορμιά. Το ευχάριστο βέβαια ήταν πως συμμετείχαν όλοι δίχως να υπάρξει το παραμικρό πρόβλημα τραυματισμού.
Η αυριανή προπόνηση (Τρίτη 3/3) είναι προγραμματισμένη για τις 10.30 πμ..

 

    Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

    Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας στον ιστότοπο episkopifc.gr. Σε αυτά περιλαμβάνονται cookies απαραίτητα για τις βασικές λειτουργίες του δικτυακού μας τόπου. Συμφωνώντας με την χρήση cookies αποδέχεστε την πολιτική χρήσης των δεδομένων σας.